საბითუმო სერვისი გრძელი უხილავი მუცლის წელის მოსახვევი ტრენერი

საბითუმო მომსახურება Long Invisible Tummy Waist Wrap Trainer

რატომ აცვიათ წელის სავარჯიშო ? ( წელის შეფუთვის ეფექტი )

1. შეკუმშეთ ცხიმოვანი უჯრედები მეხსიერების ფორმირებისთვის. (წელის ფორმირება)

2. მუცლის შეფუთვა წელის ტრენაჟორს შეუძლია დაეხმაროს ნეკნების ვალგუსის კორექციაში და კორექციის ეფექტი განსაკუთრებით თვალშისაცემია გამოჩენილი ნეკნების მქონე ახალგაზრდებისთვის. რატომ დაამატეთ სიტყვა დამხმარე? იმიტომ, რომ ჩვენ ჩვეულებრივ გვგონია, რომ ნეკნის ვალგუსის გამოსასწორებლად საუკეთესო ასაკი 17 წლამდეა და მოზარდებს შეუძლიათ მხოლოდ დამხმარე კორექციის მიზნის მიღწევა.

3. წელის სავარჯიშო სახვევს შეუძლია შეამციროს წელის ხერხემლის წნევა და გაათავისუფლოს წელის კუნთების დაძაბვით გამოწვეული ზურგის ტკივილი.

4. შეამცირეთ საკვების რაოდენობა. (გადაჭარბებული ჭამის შესამსუბუქებლად, მაგრამ არ არის შესაფერისი კუჭის დაავადებების მქონე გრძელვადიანი ადამიანებისთვის)

მკაცრად რომ ვთქვათ, უმჯობესია არ გამოიყენოთ წელის სახვევი ჭამის დროს. ზოგჯერ, შეგიძლიათ აცვიათ bandage გადატანა წელის ტრენერი, რათა თქვენ ჭამა ნაკლებად, t აქ არ არის პრობლემა.

5. მშობიარობის შემდგომი რეაბილიტაცია rectus abdominis გამოყოფა. (ნორმალური მშობიარობიდან ერთი კვირის შემდეგ დედის ჭრილობა შეხორცდება)

წელის სახვევი საჭიროა მხოლოდ მშობიარობის შემდეგ, როგორც წესი, ექიმი რეკომენდაციას უწევს საავადმყოფოში მშობიარობისთანავე.

6. აერობული ვარჯიშის დროს წელის სახვევის ტარება ეფექტურად ამცირებს წელის და მუცლის ცხიმს და ტენიანობას. (უფრო ადვილია მუცლის კუნთების და ჟილეტის ხაზის ხაზგასმა) ეს წინადადება ჯერემისგან მოდის, რომელმაც ოლიმპიას ფიტნესის ჩემპიონი მეორედ მოიგო. მან გამოიყენა წელის ქამარი მოსამზადებელ პერიოდში ზედიზედ სამი წლის განმავლობაში, რაც ნიშნავს, რომ ჯერემიმ მოიგო სამი მსოფლიო ჩემპიონატი წელის ქამარი გამოყენების წლებში .

7. ანაერობული ვარჯიშის დროს წელის უხილავი სავარჯიშოების გამოყენებამ შეიძლება წელის და მუცლის ბირთვი ყოველთვის ნეიტრალურ მდგომარეობაში შეინარჩუნოს. (სამიზნე კუნთების ეფექტურობის შესანარჩუნებლად)

8. წელის ტრენაჟორის შესახვევი ქამარი საშუალებას გვაძლევს შევინარჩუნოთ კარგი მჯდომარე პოზა, რათა თავიდან ავიცილოთ წელის მოხრილობა და ჩახშობა. (შესაფერისია მძღოლებისთვის, აღმასრულებლებისა და ადამიანებისთვის, რომლებიც ხშირად სხედან დიდხანს)